Mis on kõõm?
Kõõm on juustega kaetud peanahal esinev kestendus.
Kuidas kõõm tekib?
Naha pinnal toimub pidev, silmale peaaegu nähtamatu, üksikute sarvkihiplaadikeste eraldumine, mida nimetatakse ka kestenduseks. Selline kestendus on tähtis naha kaitsefunktsioon, sest niimoodi puhastub nahk tema pinnale sattunud organismile kahjulikest ainetest. Naha pinnalt eralduvad kestad koosnevad sarvestunud ja mittetäielikult sarvestunud rakkudest, tolmust, bakteritest ning rasu- ja higinäärmete sekreedist. Mitmesuguste haiguslike seisundite korral on naha normaalsed protsessid häiritud ja tekib silmale märgatav kestendus. Sellisel juhul võivad pindmised rakud eemalduda tervete kihtidena.
Mis on kõõma tekkimise põhjus?
Peamiselt põhjustavad kõõma teket Pityrosporum’i perekonda kuuluvad pärmseened (P. orbiculare ja P. ovale). Need seened kuuluvad naha normaalse mikrofloora koostisesse ja tavaliselt probleeme ei põhjusta. Tänaseks pole veel täpselt teada, miks nahale omased seened vohama hakkavad. On aga leitud, et sellised faktorid nagu stress, väsimus, depressioon, viirushaigused, tugevatoimelised või sobimatud šampoonid, rohked juustesse jäetavad hooldusvahendid, juuste värvimine, ebapiisav hügieen ja isegi mõningad toiduained võivad soodustada kõõma teket.
Meestel esineb kõõma veidi sagedamini kui naistel, mis võib olla seletatav meessuguhormoonide tugevama mõjuga ning suuremate rasunäärmetega meestel.
Kuidas kõõma ravitakse?
Kõõma ei ole võimalik vältida, sest organismi hormonaalset nivood ega rasueritust ei saa muuta. Küll aga saab vältida kõõma teket soodustavaid tegureid.
Kõõm ei kao iseenesest, seda tuleb ravida. Ravi tuleb alustada võimalikult vara ja korrata haigustunnuste taastekkimisel uuesti. Ravi on suunatud eelkõige peanahal vohavate mikroorganismide vähendamisele ning kestade eraldumise soodustamisele. Selleks sobivad apteegis käsimüügis olevad kõõmavastased šampoonid mis sisaldavad toimeainena ketokonasooli.